
Anne Brandt
Sexologin M.A. · Sexologische Praxis · "Die Art, wie wir Lust, Liebe & Beziehung leben, bestimmt, wie lebendig wir uns fühlen."


✶ Geh langsam heran. Lass dich von seiner Form, seinem Gewicht, seinem Duft, seiner Textur, vielleicht sogar seinem Geschmack... verführen. Begehren beginnt dort, wo du zunächst einfach nur wahrnimmst und beobachtest – still, fast lauernd, noch ohne konkrete Absicht.
#adventskalender #sexologischepraxispotsdam #sexologie #die_sexologin #annebrandt
23 Stunden ago


✶ Ein winziger Moment, in dem etwas in dir aufblinkte, weil es nicht ganz in deine Ordnung passte: ein kurzer Widerstand, ein leichtes Stolpern. Solche Irritationen können das erste Flimmern deiner Lust sein – Funken von Anziehung, zarte Verschiebungen, die mehr über dein Begehren verraten, als du denkst. Etwas, das dich irritiert, weil es dich tiefer berührt. Magst du da tiefer tauchen?
✶ /// 24 sexologische Impulse, die sich mit den Tagen intensivieren werden. /// ✶
#adventskalender #sexologischepraxispotsdam #sexologie #die_sexologin #annebrandt
2 Tagen ago


Das sind oft die ersten leisen Signale deiner Lust ~ oder zarte Spuren dessen, was dich anzieht, ganz unbewusst und lange bevor dein Verstand sich einschaltet.
#adventskalender #sexologischepraxispotsdam #sexologie #die_sexologin #annebrandt
2 Tagen ago
#konsens #konsensuellebeziehungen #perfumedgardenmagazin #die_sexologin #annebrandt
5 Tagen ago



Danke, diese Frage steckt voller guter Potenzial!
⭐︎ Anerkennen: Dass Kommunikation verloren geht, ist kein Zeichen von Scheitern, sondern wirft die Frage auf: Ist es gerade eigentlich gut und okay so - oder möchte sich etwas verändern, geht es um Weiterentwicklung?
⭐︎ Reflexionsimpuls: Was sage ich meinem Partner nicht, obwohl ich es denke oder fühle?
⭐︎ Konkrete Impulse:
– Versuche, in Ich-Botschaften zu sprechen.
– Wähle einen Moment, in dem es nicht um Streit oder Klärung geht, sondern um Verbindung.
– Auch ein „Ich wünsch mir mehr Gespräche mit dir“ ist ein Anfang.
⭐︎ Sexologisch gedacht: Erotik entsteht auch durch Sprache. Worte, die etwas öffnen, sind der Anfang von BERÜHRUNG und können ein schönes Knistern erzeugen.
......................................................
Hast auch du eine Frage? Diese Rubrik lebt von euren echten Anliegen.
Bitte beachte: Jedes Anliegen ist einzigartig und meine Antworten hier können keine individuelle Beratung ersetzen, sondern verstehen sich als erste Anregungen zur Reflexion.
2 Wochen ago



